ルパン三世の次元や椎名林檎さん、綾野剛さんなど、タバコを吸っている人って独特の色気があってかっこいいですよね。

「自分もあんな風に吸ってみたい」と思ってこの記事にたどり着いた方も多いのではないでしょうか。

ただ、いざタバコを始めようとすると2つの壁にぶつかります。

• 種類が多すぎて何を選べばいいかわからない
• 値上がりが続いていて、毎月のコストが気になる

この記事では、タバコ初心者でも吸いやすいメンソール銘柄を15種類ご紹介します。

さらに後半では、同じメンソールの清涼感をタール・ニコチンゼロで、紙タバコの約9分の1のコストで楽しむ方法もご紹介しています。

まずは銘柄選びの参考に、ぜひ最後までご覧ください！

タバコ初心者にはメンソールがおすすめ

いざタバコを吸おうとコンビニや、タバコ屋に行くとその種類の多さに圧倒されるものです。

これぞタバコといった味のものから、フルーツのフレーバーのついたもの、無添加をウリにしているもの、洋酒に付け込んだものまで様々なタバコが販売されています。

そのなかでも、最初の1本におすすめなのがメンソールのタバコです。

タバコ初心者にメンソールタバコをオススメする理由は以下の通りです。

• フレーバーの種類が豊富
• 苦味・えぐみが少ない
• 後味がスッキリしている

メンソールタバコは、銘柄によってブルーベリーやシトラスといったフレーバー付きのものがあるため、レギュラータバコよりも吸いやすいです。

またメンソール成分が含まれているため、清涼感があって苦味・えぐみが少なく、スッキリとした後味を楽しめるのも初心者におすすめの理由となっています。

初心者のタバコ選びのポイントは？

これからタバコを始めようと思っている方や、何を選んでいいか分からないタバコ初心者の方にとって、最初の1本はとても大切です。

メンソールタバコを選ぶこと以外にも、初心者がタバコを選ぶ際のポイントがいくつかあります。

特に注目したいのが、①低いタールの銘柄を選ぶこと、②フレーバー付きのタバコを選ぶことです。

これらのポイントに気を付けると、初めてでも比較的吸いやすく、自分に合ったタバコを選ぶことができます。

ここでは、タバコ初心者の方に向けて選び方のポイントをご紹介します。

選び方①タール数が低いものを選ぶ

タバコの吸いやすさを左右するのが「タール値」と呼ばれるもの。

タバコのパッケージに「1」「5」「12」といった数字で記載されており、一般的にタール値が高くなればなるほど、煙っぽさや喉へのキック感が増し、タバコらしい味わいになっていきます。

初心者が高いタール数のものを吸ってしまうとむせてしまったり、気持ち悪くなったり(ヤニクラ)する場合があり、逆にカッコ悪い印象を与えてしまうこともしばしば…。

最初は無理をせずに低タールのものから慣れていくと良いでしょう。

選び方②フレーバー付きのものタバコを選ぶ

紙タバコによってはさまざまなフレーバーが付いたものもありますので、タバコの風味だけだと吸いづらいという方はフレーバー付きのものを試してみるのもオススメです。

例えば、爽やかな柑橘系の香りを楽しめるシトラスフレーバーや甘酸っぱい香りのベリーフレーバーなど、その種類は銘柄によってさまざま。

紙タバコ初心者の場合、こうした煙にフレーバーが付いたものなら甘味などがあって比較的吸いやすいので、煙っぽさや苦みが苦手方はフレーバー付きのタバコから選んでみるのも良いかもしれません。

選び方③細身タイプ・スリムサイズを選ぶ

タバコの中には、細くて軽めに作られた「スリムサイズ」のものもあります。

煙の量が少なく、燃焼時間も短めなので、初心者でも気軽に試しやすいタイプです。

女性や手が小さい方にも扱いやすく、デザイン性のあるパッケージも多いため、「スタイリッシュさ」や「持ちやすさ」を重視したい方にもおすすめです。

選び方④吸いやすいと評判の銘柄を選ぶ

タバコを始めたばかりのうちは、どれが吸いやすいのか見当がつかないことも多いはず。

そんなときは、「初心者に人気」「吸いやすい」と評判の銘柄から選ぶのも有効です。

ネットやSNS、友人のクチコミなどを参考に、最初の1本を選んでみましょう。

このあとの章では、初心者向けのメンソールタバコのおすすめ銘柄をご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

メンソールタバコの人気銘柄15選

さてここからは、初心者でも吸いやすいメンソールタバコのおすすめ銘柄を15種類ご紹介していきます。

一部、タールのやや多い銘柄もとりあげていますが、タールのわりにかなり吸いやすいモノを厳選しましたので、興味があればぜひお試しください。

また、定番の銘柄から、吸っていると一目おかれるようなオシャレな銘柄まで幅広くご紹介していきますので、タバコ選びの参考になれば幸いです！

①マールボロ・ウルトラ・ライト・メンソール

画像：ANA DUTY FREE SHOP

「マールボロ」は、紙タバコを吸ったことがない方でも1度は耳にしたことがあるかと思います。

メンソールタバコにはさまざまな銘柄がありますが、「メンソールタバコといえばこれ」と言っても過言ではないほど人気の銘柄です。

強すぎないメンソール感と軽めの吸いごたえのバランスのとれた味で、初心者はもちろん愛煙家にも支持されてます。

芸能人ではチュートリアルの徳井さんや、ギタリストの布袋寅泰さんなどが愛用されているそうです。

パッケージは、白と緑を基調としたシンプルなデザイン。

赤マルもそうですが、マルボロのデザインはファッションアイテムとしても取り入れられるようなお洒落さが魅力ですよね。

またマールボロのメンソールはウルトラライト以外にも、タール8mgのライト、12mgの無印メンソールも展開されています。

②マールボロ・ダブル・バースト・パープル・5

画像：ANA DUTY FREE SHOP

マールボロ・ダブル・バースト・パープル・5は、フィルター部分に2種類のカプセルが入っているのが大きな特徴で、カプセルを2つ搭載したのはこの銘柄が世界初です。

緑色の「フレッシュボール」というカプセルを潰すとメンソール感がアップし、紫色の「パープルボール」を潰すとベリー系のフルーティな甘味を堪能でき、色々な楽しみ方ができます。

先ほどご紹介したマルボロメンソールと比べるとメンソールが強めで、味のスッキリ感をより楽しむことができます。

またフルーティな甘さもあるため初心者だけでなく女性人気が高く、多くの方から愛されている銘柄といえるでしょう。

③メビウス・プレミアムメンソール・オプション・パープル・ワン・100's・1

画像：ANA DUTY FREE SHOP

「まずは軽めのものから試したい」という方におすすめしたいのが、メビウス・プレミアムメンソール・オプション・パープル・ワン・100's・1です。

タール数が1mgと軽い吸いごたえなので、初めて紙タバコを吸うという方でもチャレンジしやすい銘柄です。

またブルーベリーの甘酸っぱいフレーバーとメンソールの清涼感のバランスが良い味も魅力の1つとなっています。

こちらもフィルター内部のカプセルを潰すことでフレーバーが変化するため、気分に合わせて喫煙を楽しむことが可能です。

④キャメル・メンソール・ライト・5

画像：JT

アメリカ発の歴史ある銘柄キャメルのメンソール・ライト・5は、軽い吸い心地ながら強いメンソール感を味わえる点が魅力となっています。

白い箱に鮮やかな緑で描かれた「CAMEL」のロゴとラクダのマークがオシャレで可愛らしく、パッケージデザインにこだわりたいという方にもおすすめです。

程よい吸い心地と強めのメンソール感を求める方にとっては、ぴったりの銘柄といえるでしょう。

⑤ナチュラル・アメリカン・スピリット・オーガニック・ミント・1

画像：JT

「アメスピ」という愛称で親しまれているナチュラル・アメリカン・スピリット・オーガニック・ミント・1は、さまざまなメンソールタバコの中でも軽い吸いごたえが人気です。

タール1mg・ニコチン0.1mgと軽いため、初心者にとってはかなり吸いやすく、また100％無添加・無香料で天然のタバコ葉とミントを使用している点もポイントとなっています。

アメスピは、全19種類とバリエーションも豊富なので、いろんな種類を試してみてお気に入りの銘柄を見つけてみてはいかがでしょうか？

⑥ハイライト・メンソール

画像：たばこ専門店さくらんぼ

おしゃれタバコの代名詞とも言える「ハイライト」のメンソール銘柄がこちらの「ハイライトメンソール」。

ハイライトといえば椎名林檎さんを始め、様々なアーティストが愛煙していることでもおなじみですよね。

ラム酒に漬け込んだ甘い香りが特徴で、タール10mgとやや高いものの、かなりの吸いやすさを感じる銘柄となっています。

パッケージは週刊文春などの表紙で知られる、日本を代表するデザイナーの和田誠さんが手がけており、香りだけでなく見た目からもオシャレさを感じさせるメンソールタバコです。

⑦チェ・ワン・メンソール

画像：たばこ専門店さくらんぼ

「チェ」は周りとは一味違うタバコを吸いたい方にオススメな銘柄です。

中でも「チェ・ワン・メンソール」はタール1mgのメンソールタバコとなっており、初心者の方でもかなり吸いやすくなっています。

チェ・ゲバラの顔が描かれたパッケージからも分かるように、キューバ産のタバコ葉をブレンドしたタバコで、まろやかでありながらもしっかりとタバコ葉の風味を感じられる銘柄です。

また、無添加タバコなので雑味の少ない味わいを楽しむことができます。

コンビニでの取り扱いが少ないため、タバコ屋さんで購入する手間はかかりますが、その分自分らしさや個性を演出してくれる銘柄と言えるでしょう。

⑧クール・ブースト・フレッシュ・5・ボックス

画像：たばこ専門店さくらんぼ

しっかりとしたメンソール感を感じたい方には「クール」のメンソールタバコがオススメです。

「クール」の名前の通り、メンソール専門で人気を博した銘柄となっており、名前に恥じない強い爽快感が魅力です。

一方、タバコの風味はそれほど強く感じない軽い喫味なので、タバコを吸い慣れていない方でもガムのような感覚で楽しむことができます。

また、カプセルを潰すことでメンソール感をより強く感じられるため、メンソール好きはぜひお試しください。

⑨セブンスター・メンソール・5・ボックス

画像：たばこ専門店さくらんぼ

セッターの相性でも知られる有名銘柄「セブンスター」のメンソールがこちらの「セブンスター・メンソール・5・ボックス」です。

セブンスターらしい辛みの強い煙味とメンソールが見事にマッチしたタバコとなっています。

セブンスターらしい煙味を残しつつも、タールは5mgとそれほど高くなく、初心者でも吸いやすい銘柄と言えるでしょう。

同じセブンスターのメンソールからは12mgのモノも販売されているので、初心者のステップアップにもピッタリ。

また、セブンスターといえばどこかヤンチャな印象のあるタバコですので、男らしい印象を持たれたい方にもオススメです。

⑩ラッキー・ストライク・ブラック・シリーズ・メンソール・5

画像：たばこ専門店さくらんぼ

オシャレな人が吸っているタバコのイメージが強い「ラッキーストライク」。

そんなラキストのメンソール銘柄がこちらの「ラッキー・ストライク・ブラック・シリーズ・メンソール・5」です。

まろやかな味わいが特徴のバージニア葉と香り高いバーレー葉のブレンドとなっており、ラキストならではのこだわりが感じられる喫味に仕上げられています。

また、比較的しっかりとしたメンソールを感じられる銘柄ですので、食後の口直しや作業中の気分転換にもピッタリです。

⑪ホープ・メンソール

画像：たばこ専門店さくらんぼ

渋い大人のタバコのイメージがある「ホープ」のメンソール銘柄がこちらの「ホープ・メンソール」です。

ホープの最大の特徴は、短く太い巻き。

一吸いで燃えるタバコ葉の量が多いため、かなりの吸いごたえと煙味を感じることができます。

そのため、初心者にはややハードルの高いタバコではありますが、後述のクールスモーキングを身に着けられれば、美味しく吸うことができるでしょう。

また、ホープらしい吸いごたえがありつつも、メンソールでかなり吸いやすく仕上げられているので、ホープのデビューとしては最もオススメの銘柄です。

⑫ケント・エス・シリーズ・メンソール 1・100・ボックス

画像：たばこ専門店さくらんぼ

「ケント・エス・シリーズ・メンソール 1・100・ボックス」は、1mgの低タールと強すぎないメンソールで、初心者でも非常に吸いやすいタバコです。

メンソールというよりもミント感を感じる銘柄となっており、人工的な香りが苦手な方はぜひ一度お試し頂きたい1本と言えます。

また、ケントは仕事を卒なくこなすスマートな人といったイメージもあるタバコですので、そうした印象を持たれたい方にもオススメです。

⑬アーク・ローヤル・アップルミント

画像：たばこ専門店さくらんぼ

メンソールとはやや異なりますが、ミントフレーバーで初心者でも吸いやすいタバコがこちらの「アーク・ローヤル・アップルミント」です。

タバコとは思えないような、しっかりと甘さを感じられるアップルミント味のタバコとなっており、タール9mgながらもかなり吸いやすい1本。

非喫煙者からも「いい匂いだね」と言われるほど香りが良く、箱を開けるとふわっと甘い香りが漂います。

コンビニにはあまり置いていない銘柄ですので、やや買う手間はかかりますが、タバコにこだわる人といった印象を持ってもらえるタバコとも言えます。

またアークロイヤルはその他の銘柄も、バニラやチョコレート、紅茶などかなり吸いやすい味が揃っているため、初心者の方はぜひお試し下さい。

⑭ラーク・スーパーメンソール・KS・ボックス

画像：たばこ専門店さくらんぼ

「ラーク・スーパーメンソール・KS・ボックス」は、渋く大人っぽいイメージの強い「ラーク」のメンソール銘柄です。

ラーク最大の特徴は、こだわりの強さ。

世界中で収穫されるタバコ葉から、特に上質な上位4%のみを使用しています。

こだわりは喫味にもしっかり表れており、メンソールの中でもタバコの味を感じることができます。

また、メンソール感もかなり強くあるため、タバコの味とメンソール、両方をバランス良く味わいたい初心者の方にうってつけの銘柄と言えるでしょう。

⑮ピアニッシモ・アリア・メンソール

画像：たばこ専門店さくらんぼ

女性らしいタバコといった印象の強いピアニッシモから、初心者でも吸いやすい低タール・メンソールの銘柄がこちらの「ピアニッシモ・アリア・メンソール」です。

バニラの香りを感じられる銘柄となっており、メンソールも相まってタバコ感をほとんど感じない喫味に仕上がっています。

まるでお菓子のような感覚で楽しめるため、タバコデビューの1本として、手に取りやすい銘柄です。

初心者が紙タバコを美味しく吸うポイントとは？

ここまで、初心者でも吸いやすいタバコの選び方や、実際の銘柄をご紹介してきました。

しかし、いくら銘柄にこだわっても、上手な吸い方を身につけないと、タバコ本来の味を楽しむことは難しいです。

逆に、上手な吸い方をさえ覚えれば、タール10mg以上のタバコでも美味しく吸うことができます。

また、実は喫煙者からすればタバコの吸い方を見るだけでその人がタバコ慣れしているか簡単に分かるものです。

そのためスマートにタバコを吸うためにも、タバコの上手な吸い方をしっかり確認することが大切になってきます。

ここからは、初心者でも紙タバコを美味しく吸うための吸い方をご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

吸い方①ゆっくり煙を味わうクールスモーキングを楽しむ

紙タバコを美味しく吸うためにはゆっくり煙を味わうように吸うことが大切です。

1度にたくさん吸ってしまうとヤニクラを起こして体調が悪くなる恐れがあるので気をつけてください。

ゆっくりと煙を吸う技術はクールスモーキングと呼ばれ、低温で加熱されたことによる"タバコ本来の風味"を味わえるようになります。

クールスモーキングを身に着ければ、高タールのタバコや葉巻なども、美味しく嗜むことができるのでぜひ挑戦してみて下さい。

コツとしては、なるべく時間をかけ深呼吸をするような感覚でタバコを味わうこと、タバコの煙と鼻から吸った空気を混ぜながら喫煙すること、などを意識すると良いでしょう。

吸い方②フィルターのギリギリまで吸わない

もったいないように感じますが、美味しくタバコを味わうなら、フィルターから1～2cm程度の所までで喫煙を終える方が良いでしょう。

というのも、火種と口までの距離が近くなるほど、タバコのえぐみや辛みを感じやすくなります。

タバコ本来の味わいを楽しむなら、フィルターギリギリまで吸うのではなく、やや余裕をもって喫煙するのがオススメです。

吸い方③ふかしタバコは必ずしも悪いことではない

一般的に、パイプや煙管はふかしタバコ(肺に煙を入れない吸い方)を楽しみ、紙タバコは肺喫煙を楽しむものだと言われています。

紙タバコのふかしタバコは「ダサい」などと言われることもしばしばあります。

しかし、紙タバコのふかしタバコが必ずしも悪いというわけではありません。

特に高タールの紙タバコは肺に入れることで、逆に雑味を強く感じてしまうこともあり、ふかしタバコでも充分楽しむことができます。

無理に肺に入れるのではなく、本当に自分が美味しいと思う吸い方で楽しむのがおすすめです。

メンソールをもっとコスパよく楽しむなら電子タバコがおすすめ

ここまでメンソールタバコの人気銘柄をご紹介してきましたが、紙タバコを毎日吸い続けるとコストがかさむのが気になるところです。

紙タバコは約600円に値上げしており、1日1箱のペースで吸い続けた場合、月約18,000円、年間では約216,000円のタバコ代がかかります。

同じメンソールの清涼感を、もっとコスパよく楽しみたい方には電子タバコを使用する方法もあります。

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• スーパーメンソール：強烈なメンソールの清涼感
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初心者におすすめ！メンソールタバコの人気銘柄15選｜まとめ

今回は初心者の方でも吸いやすいメンソールタバコから人気銘柄を15点ご紹介しました。

メンソールタバコはレギュラータバコに比べて、苦みやえぐみが少なく、タバコに慣れていない方でも美味しく喫煙することができます。

また、タバコを選ぶ際は、タール値が低く、フレーバーのついたものを選ぶとより吸いやすい銘柄をお選び頂けます。

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